ਕੁੱਤੇ ਤਣਾਅ
ਰੋਕਥਾਮ

ਕੁੱਤੇ ਤਣਾਅ

ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਾ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਡੇ ਵਾਂਗ, ਸਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ, ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਾਂਗ, ਉਹ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਕੰਮ - ਜਿੰਮੇਵਾਰ ਮਾਲਕਾਂ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਉਸਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਘ ਜਾਵੇ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੇਖ ਵਿਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ. 

ਤਣਾਅ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

ਅਤੇ ਜੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਖ਼ਤਰਾ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਅਤੇ ਮਾਲਕ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ - ਇਸਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ।

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾੜੇ ਅਕਸਰ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਨਰਵਸ ਓਵਰਸਟ੍ਰੇਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਬਹੁਤ ਸੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਗਲਤ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉੱਚੀ-ਉੱਚੀ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨਤਾ ਨਾਲ ਚੀਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ 'ਤੇ ਕੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਵੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੁੱਤਾ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ.

ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ, ਹੁਕਮਾਂ ਦੀ ਅਣਦੇਖੀ, ਲੰਬੇ ਤਣਾਅ ਦੌਰਾਨ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਆਮ ਟੋਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਦਿ ਹਨ.

ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘਬਰਾਹਟ ਵਾਲੇ ਓਵਰਸਟ੍ਰੇਨ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਛੱਡਦਾ ਹੈ.

ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਦਿ ਨਾਲ ਉਲਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਗਲਤ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਬਲੈਡਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਲੱਛਣ 1-2 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਸਾਰੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਆਪਣੀ ਧਾਰਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਣਾਅ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਰੇਲਗੱਡੀ ਦੁਆਰਾ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਸਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮਾਲਕ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘਬਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁੱਤੇ ਤਣਾਅ

ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰ, ਇਕੱਲਤਾ, ਆਦਿ, ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰਕ ਕਾਰਕ (ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਆਦਿ) ਵੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਛੋਟੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਤਣਾਅ

- ਆਵਾਜਾਈ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵੈਟਰਨਰੀ ਕਲੀਨਿਕ ਤੱਕ),

- ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ

- ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ, ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ,

- ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੀ ਛੁੱਟੀ / ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੀ ਆਮਦ,

- ਦੂਜੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨਾਲ "ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ",

- ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼: ਪਟਾਕਿਆਂ ਦਾ ਧਮਾਕਾ, ਗਰਜ, ਆਦਿ।

ਜੇ ਉਪਰੋਕਤ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਲਕ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਮਾਲਕ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਦੀ ਦਿੱਖ - ਭਾਵ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਦਬਾਅ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਕ ਜੋ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਹਨ।

ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਜ਼ਰੂਰ. ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿੱਥੇ ਤਣਾਅ ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਾਲਕ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ। ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਉਸਦੇ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਿਡੌਣੇ ਖਰੀਦੋ, ਉਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੈ ਜਾਓ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।

ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਬੋਝ ਅਤੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਫਸਟ ਏਡ ਕਿੱਟ ਨੂੰ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਸੈਡੇਟਿਵ ਡਰੱਗ ਨਾਲ ਭਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਨਹੀਂ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਹ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪੱਧਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਤਣਾਅ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਇੱਕ ਰੌਲੇ-ਰੱਪੇ ਵਾਲੀ ਛੁੱਟੀ ਨੇੜੇ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਲਈ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਦਵਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ "ਐਮਰਜੈਂਸੀ" ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਸੀਟੀਬਿਲਟੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਣਾਉ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਇੱਕ ਪਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਸੰਭਵ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਫੋਬੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦਾ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ. ਫੋਬੀਆ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਵਰਕ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ: ਇੱਕ ਪਸ਼ੂ ਚਿਕਿਤਸਕ, ਇੱਕ ਚਿੜੀਆ-ਵਿਗਿਆਨੀ, ਇੱਕ ਟ੍ਰੇਨਰ ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਕੁੱਤੇ ਦਾ ਮਾਲਕ, ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਮੁੱਖ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਹੋਵੇਗਾ।

ਕੁੱਤੇ ਤਣਾਅ

ਆਪਣੇ ਚਾਰ ਪੈਰਾਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਕੇਵਲ ਸੁਹਾਵਣੇ ਸਨ!

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ