ਸ਼ੋਅ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ: ਅਭਿਆਸ

 ਇਹ ਅਭਿਆਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਲਕ ਦੁਆਰਾ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕੁੱਤਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰੇਗਾ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਢਾਂਚਾਗਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.

ਸਥਿਰ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਸਿੰਗਲ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੈਟਿਕਸ:

 ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰੋ (30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ 2 ਮਿੰਟ ਤੱਕ)। ਇੱਕ ਸਟੌਪਵਾਚ 'ਤੇ ਫੋਕਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਟਾਈਮਰ ਸੈਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ. ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਖੁਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਸਰਗਰਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ

1. ਸਕੁਐਟਸ (30 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਮਿੰਟ ਤੱਕ)। ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਤੇ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੇਧਿਤ ਹੋਵੋ. ਦੂਜੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹਾਕ ਜਾਂ ਕਾਰਪਲ ਜੋੜ ਦੀ ਉਚਾਈ ਹੈ (ਅੱਗੇ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ)। ਜੇ ਉਚਾਈ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁੱਤਾ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਹੁਣ ਸਰਗਰਮ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸੰਕੁਚਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ, ਪਰ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਕੁਐਟਸ ਦੀ ਗਤੀ ਜਿੰਨੀ ਹੋ ਸਕੇ ਹੌਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
2. ਪੁਸ਼-ਅੱਪ (30 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਮਿੰਟ ਤੱਕ)। ਇਸ ਵਾਰ ਪਿਛਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਵਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਕਦਮ ਦੀ ਉਚਾਈ ਪਿਛਲੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਟ੍ਰੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰੇ। ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਕੂਹਣੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਤਾਲਮੇਲ ਲੋਡ

ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨਾ (15 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 1 ਮਿੰਟ ਤੱਕ)। ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਲਗਭਗ 6), ਪਰ ਇੱਕ ਸਲਾਈਡ ਨਹੀਂ। ਗਤੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਚੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਉਤਰਨ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹੌਲੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਦਮ ਦੀ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ ਹਾਕ ਦੀ ਉਚਾਈ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ.

ਅਸਥਿਰ ਸਤਹਾਂ 'ਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

ਇੱਕ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੈਟਿਕਸ

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਟੈਂਡ (10 ਤੋਂ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ)। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖਤ ਤਣਾਅ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਮੈਟਾਟਾਰਸਸ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਹੋਰੀਜ਼ਨ ਰੇਖਾ ਦੇ ਲੰਬਵਤ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੈਰ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਨਾ ਦਿਓ।

ਤਾਲਮੇਲ ਲੋਡ

ਆਪਣੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ (ਹਰੇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3, ਹਰੇਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 7)। ਇਹ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਕਿ ਮੋੜ ਬਦਲਵੇਂ (ਇੱਕ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਦੂਜਾ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ, ਆਦਿ) ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ।

ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਡੂੰਘੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਅਧਿਐਨ

ਪਿਛਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਉੱਪਰ/ਅੱਗੇ ਖਿੱਚਣਾ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 - 7 ਸੁੰਗੜਨ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 10 ਸੰਕੁਚਨ)। ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਪਿਛਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੂਛ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੱਕ ਇੱਕ "ਅਕਾਰਡੀਅਨ" ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਤਹਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਪਿਛਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੈ. ਕੁੱਤਾ ਜਿਸ ਇਲਾਜ ਲਈ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਉਹ ਲੰਬਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਸੁੱਕਾ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੋਵੇ), ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਜਬਾੜੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ "ਕੁਚਲਦਾ" ਹੋਵੇ - ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਭਾਵਨਾ ਸੰਕੁਚਨ ਨਾਲ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਪਿੱਛੇ ਜਦੋਂ ਕੁੱਤਾ ਉੱਪਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨੱਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੂਛ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸਿੱਧੀ ਲਾਈਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਸਰਤ ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਮਲਟੀਐਕਸੀਅਲ: ਛੋਟੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ

ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ (ਹਰੇਕ ਪੰਜੇ ਵੱਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਝੁਕਾਅ, ਹਰੇਕ ਪੰਜੇ ਵੱਲ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 5 ਝੁਕਾਅ: ਇੱਕ ਮੂਹਰਲੇ ਵੱਲ, ਦੂਜੇ ਮੂਹਰਲੇ ਵੱਲ, ਉਲਟ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਪਿਛਲੇ ਪੰਜੇ ਵੱਲ)। ਅਭਿਆਸ ਹੌਲੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕੁੱਤੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਤਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਮੋਢੇ, ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅੱਗੇ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਿੱਚਦਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਥੁੱਕ ਪਿਛਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਾਸੇ ਦੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੁੱਤਾ ਅਗਲੇ ਪੰਜੇ ਉੱਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ (ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ)। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਆਰਟੀਕੂਲਰ-ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ

ਲੇਟਣਾ/ਖੜ੍ਹਨਾ (5 ਤੋਂ 10 ਵਾਰ)। ਜਦੋਂ “ਉਸ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਹੇਠੋਂ ਜ਼ਮੀਨ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ” ਤਾਂ ਕੁੱਤੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਥਾਂ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪੈਕਟੋਰਲ ਅੰਗਾਂ, ਪਿਛਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਟ੍ਰੀਟ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ (ਕਾਫ਼ੀ ਉੱਚਾ) ਫੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਲੋਡ ਕਰੋ ਤਾਂ ਕਿ ਕੁੱਤਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜੇ।

ਮਿਕਸਡ ਸ਼ੋਅ ਕੁੱਤੇ ਅਭਿਆਸ

ਇੱਕ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਹੈਂਡਲਿੰਗ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੈਟਿਕਸ

ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ (10 ਸਕਿੰਟ ਤੋਂ 30 ਸਕਿੰਟ ਤੱਕ)। ਤੁਸੀਂ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੱਤਾ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਸਤਹ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਅਗਲੇ ਪੰਜਿਆਂ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਾਂ ਨਾਲ।

ਬਹੁ-ਪੱਧਰੀ ਅਭਿਆਸ: ਡੂੰਘੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਅਧਿਐਨ

ਪਿਛਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਉੱਪਰ/ਅੱਗੇ ਖਿੱਚਣਾ (ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 - 7 ਸੁੰਗੜਨ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 10 ਸੰਕੁਚਨ)। ਉੱਪਰ ਖਿੱਚਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰੀਟ ਨਾਲ ਫੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਬੈਠ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਪਿੱਠ, ਗਰਦਨ, ਪੈਕਟੋਰਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮੁਰਝਾਏ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੂਛ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੁਚਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਅੱਗੇ ਖਿੱਚਣ ਵੇਲੇ, ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੂਛ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੋਂ ਨੱਕ ਤੱਕ ਫਰਸ਼ ਦੇ ਸਮਾਨਾਂਤਰ ਇੱਕ ਲੇਟਵੀਂ ਰੇਖਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਰੀਜ਼ਨ ਲਾਈਨ ਦੇ ਲੰਬਕਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਆਰਟੀਕੂਲਰ-ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਉਪਕਰਣ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸ

ਬੈਠੋ/ਖੜ੍ਹੋ (5 ਤੋਂ 10 ਵਾਰ)। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਭਵ ਹੌਲੀ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 

ਸ਼ੋਅ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਡ ਬਦਲਣਾ

• ਸਟੀਪਲਚੇਜ਼ ਟ੍ਰੌਟ (ਕੈਵਲੇਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ).
• ਵਾਪਸ ਤੁਰਨਾ. ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁੱਤੇ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਤੁਰ ਸਕਦੇ। ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਚੱਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਝੁਕਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ। ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਪੰਜੇ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਕਦਮ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਕੋਰੀਡੋਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ - ਇੱਕ ਕੰਧ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ - ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ)।
• ਉੱਪਰ ਛਾਲ ਮਾਰੋ। ਇਹ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੁੱਤਾ ਕਿਸੇ ਸਤਹ 'ਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੇ ਧੁਰੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ (ਜੇ ਕੁੱਤਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ).

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਸ਼ੋਅ ਕੁੱਤਿਆਂ ਲਈ ਬੇਸਿਕ ਫਿਟਨੈਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ